Alt du trenger å vite om glattkjøring (sikkerhetskurs på øvingsbane)

Hva er glattkjøring?

Glattkjøring er et 4-timers obligatorisk opplæringskurs som er en del av trinn 3, hvor du får både teoretisk og praktisk erfaring med å kjøre på krevende føre. Målet med kurset er å kunne håndtere og ikke minst unngå farlige situasjoner på glatt føre.

Hvorfor trenger vi glattkjøring?

Glattkjøring er en helt avgjørende del av føreropplæringen, og er spesielt viktig når man skal kjøre i det norske klimaet. I Norge må vi håndtere islagte og glatte veier store deler av året. Enten det er vått løv om høsten, eller minusgrader om vinteren som gjør veiene glatte, krever det helt egne ferdigheter bak rattet.

Hvordan reagerer du om bilen sklir ut av kontroll? Det vet du som regel ikke før du er i situasjonen. Derfor får du prøvd deg i trygge rammer med god opplæring underveis, og viktigst av alt vil du lære hvordan du kan kjøre trygt og tilpasse deg forholdene, slik at du unngå å havne i farlige situasjoner.

Kurset i glattkjøring (sikkerhetskurs på øvingsbane) handler rett og slett om å skape trygghet og mestring i satte rammer, slik at du er forberedt på de ulike scenarioene du som bilfører kan møte på veien – før du er på veien.

Kontakt oss for mer informasjon her!

Huskeliste: Dette må du ha med deg på glattkjøring

• Gyldig legitimasjon: Når du møter opp på øvingsbanen må du kunne legitimere deg for kjørelærer med fysisk pass eller nasjonalt ID-kort.
• Kursbevis for trafikalt grunnkurs: Dersom du ikke har førerkort i en annen kjøretøyklasse fra før, må du fremvise ditt bevis for trafikalt grunnkurs (digitalt eller på papir).
• Gode sko: Bruk sko som sitter godt på foten og som gir god kontakt med pedalene. Unngå store støvler, hæler eller sko med tykke såler.

Et godt tips: Gode sko bør alltid prioriteres når man kjører bil. Enten du skal pynte deg med hæler, eller tråkke i snø på fjellet med fjellsko, bør du bytte ut disse før du setter deg bak rattet. Ha derfor alltid et par egnede kjøresko i bilen som du kan ta på når det trengs.

• Mat og drikke: En dag på øvingsbanen kan bli lang, og magen kan begynne å rumle når timene går. De fleste øvingsbaner har en kafeteria eller et oppholdsrom, men det er likevel lurt å ha med litt niste og vann i tilfelle du trenger raskt påfyll av energi.

Klær etter vær: Husk at deler av undervisningen foregår i sikkerhetshallen eller utenfor bilen. På Vestlandet er det fare for regn uansett årstid. Sjekk derfor værmeldingen og kle deg etter forholdene.

Hva koster glattkjøring?

Ettersom det er NAF (Norges Automobil Forbund) som drifter og vedlikeholder øvingsbanene, består den totale kostnaden av to deler: selve kursprisen og et obligatorisk banegebyr til NAF.

For å se nøyaktige priser for din klasse, kan du sjekke vår oppdaterte prisliste eller ta kontakt med oss for mer informasjon.

Hva lærer man på et glattkjøringskurs?

Mange tror glattkjøring handler om å kjøre nedover en islagt bane og håpe på det beste, men det stemmer ikke helt. Du kan se for deg sikkerhetskurset som en tredelt opplæring.

1. Teoretisk undervisning: Dagen starter og avslutter med teori, hvor vi blant annet går gjennom planlegging av kjøring på krevende føre og hvordan bilens ulike sikkerhetssystemer fungerer i praksis.
   
2. Praksis på banen: Nå er det på tide å kjenne hvordan bilen oppfører seg på glatt føre. Gjennom øvelser i bremsing og svingteknikk på tilrettelagt bane, får du erfare hvordan bremselengden endres dramatisk under ulike forhold. Målet med den praktiske delen er ikke bare å lære håndtering av en bil i skrens, men vel så mye å gi deg en forståelse for hvor lite kontroll man faktisk har når fart er involvert.
   
3. Sikring av personer og last: I en egen sikkerhetshall får du oppleve betydningen av riktig sikring. Her øver du på å sikre deg selv, sikring av barn, taklast og løse gjenstander, slik at du forstår hvilke krefter som faktisk er i sving ved en bråstopp.

Les også: Slik kan du ta all opplæring på to uker!

Hvordan forberede seg til glattkjøring?

Mange gleder seg til glattkjøring, mens andre kjenner på nerver. Begge deler er helt normalt! Husk at banen er en trygg plass, tilrettelagt for at du skal prøve, feile og føle på bilens grenser. Her kan du utfordre deg selv – dette kommer til å gi en større trygghetsfølelse når du kommer ut på veien.

For å ta glattkjøringskurset må du ha fullført de foregående trinnene i opplæringen og ha grunnleggende kontroll på bilen. Her er noen flere tips til hvordan du kan stille forberedt til den spennende dagen!

Bli komfortabel bak rattet

Jo tryggere du er bak rattet før du kommer til glattkjøring, jo mer får du ut av kurset. Når giring og styring går av seg selv, kan du bruke all din oppmerksomhet på hvordan bilen faktisk oppfører seg på glatten.

Vær nysgjerrig på dine egne reaksjoner

Hvordan tror du at du reagerer når bilen plutselig ikke svinger som du vil? Ved å reflektere over dette på forhånd, blir du mer bevisst på hvordan stress og instinkter kan påvirke valgene dine i en kritisk situasjon.

Våg å feile

På banen er det ingen som dømmer deg om du snurrer eller bommer på bremselengden. Det er nettopp disse erfaringene som gir deg den nødvendige innsikten du trenger for å unngå ekte ulykker i fremtiden.

Mangler du trafikkalt grunnkurs? Les mer om hva det er, og meld deg på!

Kort oppsummert

Sikkerhetskurs på øvingsbane, også kjent som glattkjøring, er et obligatorisk firetimers kurs skreddersydd for å gjøre deg som sjåfør trygg på krevende føre. Gjennom en kombinasjon av teori, praktisk kjøring på en glatt bane, og øvelser i sikring av personer og last, lærer du både å beholde ro og kontroll over en bil i skrens. Viktigst av alt lærer du hvordan du skal kjøre for å unngå at farlige situasjoner i det hele tatt oppstår.

Husk å ha med gyldig legitimasjon, kursbevis og klær etter været. Gled deg til en spennende dag med mye lærdom. Banen er en trygg arena for å prøve og feile. Ved å utforske bilens grenser her, stiller du langt sterkere når du møter utfordrende kjøreforhold på veien.

Ofte stilte spørsmål

Får man gyldig fravær for glattkjøring?

Ja, glattkjøring gir gyldig fravær. Når du gjennomfører obligatorisk opplæring hos oss, har du krav på gyldig fravær. Dette gjelder for følgende deler av opplæringen:

• Sikkerhetskurs på øvingsbane (glattkjøring)
  
• Sikkerhetskurs på vei (landeveiskjøring og kartkjøring)
  
• Selve oppkjøringen hos Statens vegvesen

Dersom skolen din krever dokumentasjon for å godkjenne fraværet, gir vi dette ut til deg etter gjennomført kurs. Husk at det er ditt eget ansvar å levere dokumentasjonen til skolen i tide.

Hvor lenge varer glattkjøring?

Glattkjøringskurset (sikkerhetskurs på øvingsbane) varer som regel i fire timer. I løpet av denne tiden får du teoretisk undervisning, praktisk erfaring på glattkjøringsbane, og sikkerhetsopplæring i en hall.

Les flere ofte stilte spørsmål her!